Bei Erschöpfung, Streß, nervlicher Belastung – ambulant
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Yin Yoga über die VHS Saarbrücken. Es werden regelmäßig neue Kurse angeboten.
Yin Yoga über die VHS Saarbrücken. Es werden regelmäßig neue Kurse angeboten.
Die Stunden startet mit Aufwärmen und einem bestimmten Thema, eine Übungsreihe, Tiefenentspannung und danach eine effektive Meditation. In einer Kundalini Yoga-Stunde wechseln sich dynamische, fließende und statische Haltungen ab. Wir benutzen verschiedene Atemtechniken, um unserem System mehr Energie zuzuführen. Zudem benutzen wir die Technik des Klangstroms. Durch die Vielzahl von bewegten und stillen Meditationen können […]
Die sphärischen Klänge des großen Symphonic-Gongs nehmen Dich mit auf eine Reise jenseits Deines Alltags und Verstandes. Die wunderbare Akustik und einzigartige Form des Raumes sind ein zusätzliches Erlebnis. Du kommst erfrischt und neugeordnet aus der tiefen Klangentspannung/Meditation heraus und wir schließen mit einer Meditation ab. Bettina Virpal Kaur ist Gongspielerin, Kundalini Yogalehrerin, Sat Nam […]
Yoga über die VHS Saarbrücken Dich erwarten ausgewogene Übungen aus verschiedenen Traditionen ,Tiefenentspannung, Atem und Meditation. Ich freue mich auf Dich. Kurstage für Kurs(e): AM2781B Yoga und Meditation Yin Yoga Sanftes Faszienyoga in vhs-Zentrum, Saal 01 EG, Beginn am 24.11.2022 um 19:00 Uhr, Ende: Do, 26.01.2023, 8 Termine je 90 min
Befinden sich nicht energetisierte, alte Gewebe und Erinnerungen in unserem System, so empfinden wir das Leben als schwer und fahl. Die Altlasten drücken unsere feineren Empfindungen nieder und unsere Lebensenergie und die Fähigkeit, Freude zu empfinden, ist blockiert. Gerade im Frühling fällt es dem Körper besonders schwer, die Umstellung auf einen neuen Zyklus zu vollziehen. Ebenso der Geist ist damit beschäftigt, sich von innen wieder nach außen auszurichten.
Yoga & Meditation am See in Niederwürzbach. Wir praktizieren eine Mischung aus verschiedenen Yoga-Stilen, Tiefenentspannung, Atem und Meditation. Ich freue mich sehr auf Dich. Kosten: 15 Euro pro Termin in Bar vor Ort Bitte immer 1 Tag vorher anmelden, da dies kein fortlaufender Kurs ist. Termine und Zeiten: Samstags. 10:30 – 12:00 Uhr, 15./29. Juli 05./12./19./26. […]
In diesem 90 minütigen Workshop werden wir mit einer Übungsreihe und live gespielter Musik tief in unserem kreativen Sein berührt. Die Verbindung von Klang, Bewegung und Atmung wird Deinen Geist schnell beruhigen, sodass Du in Verbindung mit Deiner Seele kommst und Deine innere Kreativität Ausdruck findet. Wir freuen uns auf Dich ! Bettina und Lobo […]
Hier buchen Wenn Du nicht in regelmäßigen Abständen tief und geduldig in Dich selbst hineinfühlst, dann verschwendest Du ständig mit nicht fruchtenden, unnötigen Aktionen Lebensenergie, in dem Du nicht in Einklang mit Deinem Sein handelst. Du machst viel, aber die Dinge ändern sich nicht. Dies führt zu Müdigkeit, Erschöpfung und einem Gefühl von Sinnlosigkeit. […]
