Bettina Yoga Niederwürzbach Saarland Virpal
Klassen

ist Dein Geburtsrecht. (Yogi Bhajan)

Glücklich Sein...

Kundalini Yoga Stretchpose

und Du wirst gehalten. (Yogi Bhajan)

Halte Dich Selbst

Aktuelle Kurse

Wir können nun online und offline weitermachen. Der Kundalini Yogakurs gemischt, der Yin Yogakurs über die VHS wieder offline!

Kursdaten und Termine

Yin Yoga

Montag 17:30 – 19:00 , Ort: Neugrabenweg 43, 66123 Saarbrücken, Anmeldung über VHS Saarbrücken
Freitag 10:30-12:00 Uhr, Ort: Marienstr.3 Neunkirchen, Anmeldung über VHS Neunkirchen

Kundalini Yoga

Montag  19:15 – 20:45 , Ort: Neugrabenweg 43, 66123 Saarbrücken, Anmeldung info@virpal.de
Freitag 8:45-10:15 Uhr, Ort: Marienstr.3 Neunkirchen, Anmeldung über VHS Neunkirchen

Kundalini Yoga

In einer Kundalini Yoga Stunde wechseln sich dynamische Asanas, fließende und statische Yoga Haltungen ab. Wir benutzen verschiedene yogische Atemtechniken, um unserem System mehr Energie zuzuführen. nach Yogi Bhajan, Gruppenunterricht, Einzelunterricht, Workshops

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Yin Yoga - Faszienyoga

Faszien dehnen und Ruhe finden. Yin Yoga Kurse und Workshops in Saarbrücken. Im Yin Yoga geht es darum, loszulassen, in die Haltungen (Asanas) hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um in innere Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Faszien loszulassen.

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Sat Nam Rasayan

Die meditative Heilkunst aus dem Kundalini Yoga führt in einen Zustand von tiefer Entspannung, da die scheinbaren Trennungen aufgehoben werden. Emotionale Verhärtungen und Rollenkonstrukte lösen sich, so stellt sich der natürliche Seelenfluss ein und die Selbstheilung wird durch Rückverbindung angeregt.

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Gong Klangbad

Gong Klangbäder für Gruppen oder als einzeltherapeutische Anwendung. Bitte eine Mail an info@virpal.de schreiben oder unten auf den Button mehr klicken, um Termine zu suchen

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Einzelstunden & Beratungen

Yoga Privatstunden: Für Dich passen gerade individuelle Einzelstunden bzw. Privatunterricht besser in Dein Leben? Wir werden mit Deinen persönlichen Anliegen und Fragen arbeiten. Beratungen: Du willst Beratung zu fordernden Lebensthemen mithilfe eines neutralen Gegenübers? Du bist in einer schwierigen Phase oder erlebst Zeiten der Veränderung und möchtest die nächsten Schritte mit mehr Klarheit setzen.

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Ayurveda

Massage, Lyfestyle-und  Ernährungsberatung auf Basis von Ayurveda.
Ayurveda beinhaltet eine reichhaltige und ausgeklügelte Lehre von Gesundheit und Lebensführung, die den Körper, den Geist und die Seele erhält und glücklich machen.
Ich erstelle individuelle Ernährungspläne, die auf ein gesundes und glückliches Leben ausgerichtet sind und gebe wohltuende Massagen.

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Verschenken Sie Wohlbefinden - Massagegutscheine

Individuelle Gutscheine für Ayurveda Massagen sind ein gern ausgepacktes Geschenk. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir:

0176 5678 74 81 , E-Mail: info@virpal.de

Ayurveda Massagen für Frauen

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Kontakt

Ayurveda Behandlungen:

La Maison Verte, Heinrich-Böcking-Straße 13, 66121 Saarbrücken

Yogakurse Saarbrücken :

Neugrabenweg 43, 66123 Saarbrücken

Yogakurse Neunkirchen :

VHS,  Marienstr. 3, Neunkirchen (Saar)

0176 5678 7481

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