Ernährungsberatung

auf Basis von Ayurveda

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Ayurveda Ernährungsberatung - online oder in Präsenz

Ayurveda bedeutet „Wissen vom Leben“. Mit Ayurveda ist es möglich, gesund, glücklich und erfüllt  zu leben und zu essen. Mit dem präzisen Ernährungs- und Verhaltenssystem aus Indien wird Nahrung und Tagesroutine typgerecht abgestimmt und in den Alltag integriert.

 

essen ayurveda

Ayurveda bedeutet nicht, aufwendig zu essen und zu kochen, sondern nach den eigenen körperlichen Bedürfnissen und Lebensumständen eine für die eigenen Voraussetzungen (Konstitution) passende Lebens- und Ernährungsweise zu berücksichtigen.

essen ayurveda

 Es wird keinen Nahrungs- und Gesundheitstrends gefolgt, sondern die Lebensmittel in Ihrer elementaren Wirkkraft beurteilt und ausgewählt. Obwohl das aus Indien stammende Gesundheitssystem eine Wissenschaft ist und dort als Heilkunde ausgeübt wird, kann schon mit einfachen und kleinen Veränderungen einiges erreicht werden.

In den Sitzungen sehe ich immer wieder, wie gut die Klienten mit dem Ayurveda arbeiten können, wenn man nur die richtigen Dinge sagt und miteinander kommuniziert. So ist es möglich, eine langfristige und in vernünftigen Schritten positive Änderung im Lebensstil zu erreichen. Die Hilfe zur Selbsthilfe steht in allen meinen Angeboten an ersten Stelle.

Ayurveda Ernährungsberatung buchen

online oder in Saarbrücken möglich. Gerne können Sie auch in bar beim ersten Termin zahlen.

info@virpal.de

0176 5678 74 81

 

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Ablauf

1. Termin: Genaue Typbestimmung 75-90 min. Zuerst möchte ich Sie in einer ausführlichen Anamnese als Klienten vollständig verstehen und wahrnehmen

2. Termin: Besprechung und Empfehlungen 45-60 min. Im zweiten Termin bekommen Sie Grundlagen vermittelt. So können Sie sich selber besser verstehen und sich besser wahrnehmen. Natürlich gibt es klare Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen. 

Gutscheine - Verschenken Sie Wohlbefinden

Individuelle Gutscheine für Ayurveda sind ein gern ausgepacktes Geschenk. Jedes Produkt können Sie auch als Gutschein kaufen und diese bei der Zahlungsabwicklung angeben.

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E-Mail: info@virpal.de

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