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Um eine tiefe Erfahrung mit uns selbst zu machen, auch wenn wir viel im Außen sind, benötigen wir eine starke Verbindung zu unseren Empfindungen, Bedürfnissen und unserem Wesen. 
Fließen & Sein - Yin Yoga in Blieskastel Hier buchen Im Yin Yoga geht es darum, loszulassen, in die Haltungen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen. So kommen wir in innere Stille. Tief liegende Spannungen lösen sich. Die Haltungen werden lange ausgeführt, sodass wir in eine tiefe Ruhe kommen. Yin Yoga ist ein sehr ruhiger […] |
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Mantrasingen ist eine kraftvolle yogische Technik, um den Geist zu zentrieren, das Herz zu öffnen und mit dem inneren Raum in Verbindung zu treten.Wir arbeiten hier mit dem Naad, dem Klangstrom, der durch alle Ebenen des Seins wirkt. Wenn wir gemeinsam singen, bringen wir Körper, Atem, Geist und Seele in Einklang. Das gleichzeitige Singen in […] |
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