dogmatisch, zwanghaft und an deinen wirklichen Bedürfnissen vorbei oder gesund, nährend und eine Hilfe auf deinem spirituellen Weg?

Was und wie Du isst, ist neben dem Atem die direkteste Möglichkeit dein Bewußtsein zu beeinflussen. Über die Jahrtausende haben sich dies Yogis, Sadhus und Mönche zu nutze gemacht. Heute gibt es eine riesige Menge an Empfehlungen, was man essen sollte. Leicht isst man so allerdings auch mit viel gutem Willen an den eigenen Bedürfnissen vorbei. Wir arbeiten im Workshop mit Kundalini Yoga, dem Gong und Sat Nam Rasayan® – der meditativen Heilkunst aus dieser Tradition – um mit großer Tiefe zu heilen, wie wir essen.

Der Kurs ist auch dazu gedacht, sich einen Eindruck von der im Mai 2020 startenden Sat Nam Rasayan® Ausbildung in Saarbrücken zu verschaffen.

Kosten: 85€ bis 3. Juni, danach 95€

Ort: satya YOGA Quartier Rosenstraße 21, 66111 Saarbrücken

Info und Anmeldung:

Virpal Kaur

info@virpal.de www.virpal.de, 0176 5678 74 81