mit Gong, Kundalini Yoga, Meditation und den Grundprinzipien des Ayurveda

Unsere Empfindungen, unsere Gedanken und unser Körper formt sich aufgrund von Erfahrungen, Routinen, Essen, der Umgebung, dem Wetter, Geschehnissen und Vielem mehr.
In diesem Leben eine Balance in sich zu etablieren ist eine schwierige Aufgabe und erfordert je nach Situation Anpassung und viel Achtsamkeit. Vorgegebene Strukturen und Gelerntes funktioniert selten, da das Leben sich ständig wandelt und unser gesamtes System nie dasselbe ist wie noch vor einer Sekunde.
In diesem Workshop lernen wir die Grundsätze des Ayurveda für einen Ausgleich auf Elementeebene, stärken unseren Körper und unser Agni (das Verdauungsfeuer) mit Kundalini Yoga, verfeinern unsere Sinne mit Meditationen und brechen alte Strukturen mit dem Gong.

80 Euro Frühbucher bis 25. August oder wenn Du zu zweit mit Freundin/ Freund/Familienmitglied kommst, danach 90 Euro.

Mitagessen inklusive
Begrenzte Platzanzahl
(Online nur auf Anfrage)
Anmeldung: info@virpal.de

Neugrabenweg 43, Saarbrücken