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15
August

Kurzretreat – Nähren, klären, Heilen

August 15 @ 10:3075€
  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Kurzretreat – Nähren, Klären, Heilen
mit Yoga, Gongklangbad, Meditation und individuellen Healing Sessions (Sat Nam Rasayan)

Wenn wir emotionalen und physischen Balast sowie Negativität nicht regelmäßig transformieren, wirkt sich dies auf Dein natürliches Sein aus – unser Alltag und unser Leben wird schwer, statisch und stumpf. Depressive Stimmungen und Krankheiten können sich dadurch entwickeln und manifestieren.
An diesem Tag lösen wir mit wohltuenden und einfachen Techniken schwere Gefühle, Negativität und unverarbeitete körperliche Empfindungen. Du kannst nach diesem Tag klar, leicht und erfrischt Deinen Weg weitergehen.
Yoga, Individuelle Heilsessions, gemeinsames Mittagessen und Gongmeditation werden Deinen Körper und Deine Seele in einen Zustand tiefer Entspannung bringen, sodass Deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Am Mittag ist genug Zeit für leckeres Essen, Austausch und schönes Beisammensein.
Wir schaffen mit speziell abgestimmten Yogaübg. für Schultern, Nacken, Rücken Und Hüfte eine heilsame Balance, um uns wieder richtig wohlzufühlen in unserem Körper. Diese abwechslungsreiche Abfolge wird dir helfen , dich selbst auf einer tieferen Ebene wahrzunehmen
Diese Klasse ist für alle geeignet die mehr ins SPÜREN kommen wollen. Wir lassen uns Zeit in den Stellungen, nichts hat Eile alles KANN nichts MUSS. Eine ausgedehnte Yogaklasse auch für all jene die vielleicht diesen Tag nutzen wollen, einen neuen Start zufinden um YOGA endlich wieder in ihrem Leben zu etablieren. Wenn dein Alltag oft stressig ist, du vielleicht das Gefühl verloren hast im Körper zuHause sein wird dir diese Klasse helfen ganz und gar in deinem wunderbaren Körper anzukommen.

Was ist Sat Nam Rasayan?

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan und wird seit 1989 von Meister Guru Dev Singh unterrichtet. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. In einem spezifischen transzendenten Bewußtseinszustand kann der Ausübende über Spüren, Zulassen und Annehmen die Lebenskraft, die fünf Elemente, die Muskeln, Nadis und Meridiane in ein Gleichgewicht zu bringen. Dadurch kann Heilung eintreten.

„Im Sat Nam Rasayan wird nichts verwendet außer der Aufmerksamkeit und
dem transzendenten Bewusstsein. Der Vorgang funktioniert wie ein Muskel,
den man bewegt, um präzise Veränderungen in der Realität hervorzurufen.

Allein durch die Aufmerksamkeit ist es möglich, die 5 Elemente und den Pranakörper zu kontrollieren.” Guru Dev Singh

Programm:

10.30-11.00 Uhr
Erste individuelle Behandlungen nach Terminvereinbarung (inklusive)
11.00 – 12.30 Uhr:
Yoga für heilsame Balance
12.30 – ca .14.00 Mittagessen, Austausch und individuelle Sat Nam Rasayan Healing Sessions (inklusive
14.00 – ca. 15:15
Gongklangbad und Meditation – mit Bettina Virpal (Gong) und Daria Jai Ranpreet Kaur (Meditation)
ab ca. 15.15 Uhr
individuelle Sat Nam Rasayan Heilsessions (inklusive)

Wo: Satya Yoga Quartier, Rosenstr. 21,666111 Saarbrücken

Kosten:
Der ganze Tag 75 Euro, inklusive Einzelbehandlungen, gesundem vegetarischem Essen, Tee, Yoga, Gong, Meditation

Lehrer:
Corinna Markmann
Kraft – Leichtigkeit – Stabilität – Freiheit – Bewegung – Stille und vor allem Mitte finden zwischen den Gegensätzen. Das ist Yoga für Corinna, 20 jährige Praxis und Unterricht in verschiedenen Yogastilen

Daria Jai Ranpeet Kaur
Zertifizierte Yogalehrerin für Hatha, Kriya, Mantra, Pranayama Yoga und Meditation (Open Yoga University, Moskau 2011-2015),
Vertiefte Meditations Praxis und Weiterbildung since 2014, Sat Nam Rasayan Praktizierende

Bettina Virpal Kaur Helmstädt
Yogalehrerin (Kundalini, Ashtanga, Yin), Gongspielerin, Sat Nam Rasayan Praktizierende und Ayurveda Beraterin)

Anmeldungen bei:
Corinna Markmann , Rosenstr. 21 Hinterhaus, 66111 Saarbrücken
info@satya-yogaquartier
Tel: 0152 256 059 65

Wir freuen uns auf Dich,

Licht und Liebe

Details

Datum: August 15
Zeit: 10:30
Eintritt: 75€
Veranstaltungskategorien: , ,

Veranstaltungsort

Venue Name: Satya Yoga Quartier
Address: Rosenstr 21
Saarbrücken, 66111

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